![]() |
| Veganes Mango-Kokos-Eis, ohne Zucker |
ZUTATEN:
2 reife Mangos
2 reife Bananen
100 ml Kokosmilch
Beeren als Topping
- Mangos und Bananen klein schneiden und ins Gefrierfach legen (am besten schon am Tag zuvor)
- in einer Schüssel die gefrorenen Früchte zusammen mit der Kokosmilch pürieren bis eine gleichmäßige Creme entsteht.
- Mit Beeren, Kokos-Chips oder wonach euch ist dekorieren.
TIPP! Ersetzt die Mangos durch gefrorene Waldbeeren und verwendet statt Kokos- Sojamilch.

Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen